Logg InnBrukernavnPassord
Logg meg på automatisk hver gang    
Bli Medlem
Bli Medlem
Sjekk private meldinger
Sjekk private meldinger
Fjordhest.net Forum Hovedsiden » Trening

Start Nytt Tema   Svar på Tema
Slanking + muskelbyggning
Vis Forrige Tema :: Vis Neste Tema  
Av Innlegg
Cassandra



Ble Medlem: 24 Feb 2008
Innlegg: 143

InnleggSkrevet: Mandag 24 August 2009 - 19:15    Tittel: Slanking + muskelbyggning Svar med Sitat

Hei!
Jeg har to spørsmål jeg håper dere kan hjelpe meg med Smile
Når jeg får hjem hoppa mi nå, er hun overvektig.. Hun har jo tross alt stått på beite en stund nå. Dermed trenger jeg tips og råd til effektiv slanking. Kombinasjon av for og trening. Og når hun begynner å bli i form, så vil jeg også få flere muskler på henne. Vi er masse på klatreturer i bakker, og det skaffer henne jo mange muskler, men har dere andre tips? Har longsjert (med to tømmer) henne mye før, så jeg tror hun blir litt lei med tiden, selv om det har gitt oss kjempe bra resultater!!
Håper på mange tips og ideer Smile
_________________
Cassandra, Silke Frøya og Silke Lukas.
Livet er en fest med fjordhest!
Til Toppen
Vis Medlemmets Profil Send Privat Melding
jolin&janne



Ble Medlem: 28 Jan 2007
Innlegg: 1419
Bosted: Breim

InnleggSkrevet: Mandag 24 August 2009 - 19:29    Tittel: Svar med Sitat

Taumkøyre,longere eller jogge tur med??

Ellers er jo køyring kjekkt Very Happy
Til Toppen
Vis Medlemmets Profil Send Privat Melding
Cassandra



Ble Medlem: 24 Feb 2008
Innlegg: 143

InnleggSkrevet: Mandag 24 August 2009 - 19:40    Tittel: Svar med Sitat

Ja det er jo veldig gode tips Smile Tusen takk!
Desverre kan hun ikke kjøres da jeg ikke har sele eller vogn.. ;/
_________________
Cassandra, Silke Frøya og Silke Lukas.
Livet er en fest med fjordhest!
Til Toppen
Vis Medlemmets Profil Send Privat Melding
Monica_B



Ble Medlem: 26 Mai 2007
Innlegg: 779

InnleggSkrevet: Mandag 24 August 2009 - 22:03    Tittel: Svar med Sitat

Jeg har god erfaring med laaaange skritteturer. Begynn i det små, og øk lengden etterhvert. Legg inn litt klatring også etterhvert Smile Dessuten er det morsomt og fin trim å vasse, kanskje litt kaldt på denne tiden av året da? Wink
Til Toppen
Vis Medlemmets Profil Send Privat Melding
Vis Innlegg fra:   
Start Nytt Tema   Svar på Tema    Fjordhest.net Forum Hovedsiden » Trening Alle klokkeslett er CET (Europa)
Side 1 av 1

 
Gå Til:  
Du kan ikke starte nye temaer i dette forumet
Du kan ikke svare på temaer i dette forumet
Du kan ikke endre dine egne innlegg i dette forumet
Du kan ikke slette dine egne innlegg i dette forumet
Du kan ikke delta i avstemninger i dette forumet

Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
iCGstation v1.0 Template By Ray © 2003, 2004 iOptional